Утром или вечером: когда лучше заниматься спортом
2- 19.12.2024, 12:34
- 3,360
Дело не только в циркадных ритмах.
папулярнае за тыдзень
- 22.12 ЗША заклікалі сваіх грамадзян неадкладна пакінуць Беларусь 71,944
- 18.12 Аманская ганьба Лукашэнкі трывае 54,752
- 23.12 Што ты вярзеш, Мікола? 54,694
- 21.12 СМІ: Па Кіеве ўдарылі ракетамі «Іскандэр» з паветранай прасторы Беларусі 53,762
- 19.12 «Белтэлекам» адключыць у Беларусі інтэрнэт і тэлевізію 53,502
- 22.12 Forbes: Украіна здзівіла свет новай тактыкай 50,746
- 19.12 «Горш выглядаў толькі Кастра ў апошнія месяцы свайго жыцця» 48,384
Меркаванне
Што ты вярзеш, Мікола?
У кожнага сваё 19 снежня
Вспоминайте еще одно слово — дефицит
К гадалке не ходи
Спортом заниматься вредно утром днём и вечером
АдказацьСпорт никому пользы не приносил
Спортсмены убивают свой организм чрезмерными нагрузками и допингом
Другое дело физкультура
Роллтон , 13:19, 19.12
Адказаць**********************************Да Вы философ 👍
Японские учёные ещё в восьмидесятые годы установили что лучшее время для занятий физухой это вечер, а утренние нагрузки способствуют повышению холестерина и инфарктам.