Интервальное голодание: как похудеть и быть здоровым
7- 3.12.2024, 13:15
- 5,412
Эти нюансы особенно важны для женщин.
папулярнае за тыдзень
- 22.12 ЗША заклікалі сваіх грамадзян неадкладна пакінуць Беларусь 71,994
- 23.12 Што ты вярзеш, Мікола? 55,466
- 18.12 Аманская ганьба Лукашэнкі трывае 54,774
- 21.12 СМІ: Па Кіеве ўдарылі ракетамі «Іскандэр» з паветранай прасторы Беларусі 53,780
- 19.12 «Белтэлекам» адключыць у Беларусі інтэрнэт і тэлевізію 53,510
- 22.12 Forbes: Украіна здзівіла свет новай тактыкай 50,794
- 19.12 «Горш выглядаў толькі Кастра ў апошнія месяцы свайго жыцця» 48,422
Меркаванне
Што ты вярзеш, Мікола?
У кожнага сваё 19 снежня
Вспоминайте еще одно слово — дефицит
К гадалке не ходи
каждый сходит с ума по своему.
АдказацьЯ делаю один раз в неделю следующее голодание - в субботу ужинаю, как обычно, в 19 часов. И потом всё воскресенье не ем, а только пью воду до завтрака в понедельник в 8 утра. Значит я не ем в течении 37 часов. Переношу это легко. Всем советую.
Адказацьслово "воду" портит всю фразу
АдказацьДеиствительно! Замените воду водкой!
АдказацьНе мучьте организм !
АдказацьЖрите всё, что хочется и когда хочется.
Все нове - то добре забуте старе! Памятаю що моя покійна бабця, ще в 70 роки не їла після 15.00 год. майже щодня, і в суботу взагалі. Була дуже набожна і казала що то вона так поститься. Перед голодуванням та припиняючи - пила багато звичайної води. Про існування інтервального голодування тоді ще не знали, а воно було !!!
АдказацьЛучший способ похудеть - начать ремонт.
Адказаць