Как питаться зимой, чтобы не болеть

30.11.2024, 12:35
7,134

Шесть самых важных продуктов.

Комментарии 6

– +9 +

а где, 12:47, 30.11

авакадо и лосось???

Ответить

– +8 +

Часнык і асінавы кол, 13:12, 30.11

Дзе узяць на гэта ўсё грошы? З усяго апісанага я маю грошы толькі на часнык, але яго тоннамі не спажываю.

Ответить

– +11 +

шура, 14:16, 30.11

А про сало забыли сказать? К чесноку?

Ответить

– +3 +

Как-то так, 14:35, 30.11

Питание? Сало полезнейший продукт, особенно, если рыбы качественной почти нет? Но когда мы шныряем с тепла в холод, и обратно, организм путается, не может корректно настроиться на определëнную температуру! А, мы шныряем с улицы в метро, из метро на улицу, потом в магазин, опять улица, потом домой! Ещё и потеем в тепле, потом идём на холод. Тоже, не есть гуд!

Ответить

– +4 +

111, 15:03, 30.11

нужны дрова -калории- для разогрева до нормальной температуры, если есть свои запасы жира - нужно просто двигаться.

Ответить

– +7 +

Странник, 15:37, 30.11

Про ягоды почему то почти никогда не пишут
А они нужны
Наморозили летом и ешьте весь год
По 1-2 чайных ложки
Это порядка 10 мл
За год это 3.5 л перемолотых ягод
Это несомненно полезно
Это антиоксиданты
Немного но постоянно
Человек в древности так и питался, шел и мимоходом съедал горсть ягод

Ответить

Написать комментарий

Имя

E-mail E-mail не будет опубликован

Комментарий